Apr 142017
 

Un anno fa avevamo fatto una domanda: si può fare Yoga in barca?

La risposta ce l’ha data chi l’ha fatto: SI.

E anzi, pare proprio una buona idea. Soprattutto quando si parla di partire da soli e dividere la vacanza e la barca con un gruppo di sconosciuti. Cosa che in genere terrorizza il vacanziero medio ma non chi vuole fare yoga in barca.
Perchè?
Perchè lo yoga è una filosofia e per essere certi che il gruppo a cui ci uniamo ci piacerà basta sceglierne uno ispirato dalla stessa filosofia.
Giusto!

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Qual’è l’identikit di chi fa yoga in barca?

Non ce n’è uno preciso. Si incontrano persone esperte e principianti, vegetariani e carnivori (dovremmo scrivere “pescivori”), chi non conosce nessuno a bordo e chi magari è venuto con un amico o due.

C’è anche una forte presenza di persone che non hanno mai fatto yoga in vita loro. Attratte dalla vacanza gruppo e dai giorni di sole e mare si sono dette “proviamo anche lo yoga dato che è incluso nella quota” e ne sono rimaste conquistate.

Dove fare yoga in barca

Il caicco Freedom, una barca di 32 metri con 10 cabine che l’anno scorso ha dedicato ben 4 delle sue crociere allo yoga e… le ha riempite tutte. Un successo strepitoso, tanto che per l’estate 2017 il caicco Freedom ha deciso di fare crociere yoga tutte le settimane. Diversificando i tipi di yoga.

Dal Freedom ci raccontano che fare yoga sul suo ponte, 7 metri di larghezza, ormeggiati in baie silenziose, la mattina presto o al tramonto, è una sensazione rara.

Quest’anno quindi dal 2 luglio al 9 settembre tutte le settimane del Freedom sono dedicate allo yoga in barca. Alcune crociere partono da Venezia, altre dalle isole Tremiti. Gli itinerari di navigazione comprendono la Croazia oppure l’arcipelago delle Isole Tremiti, a seconda della settimana.

Maggiori informazioni, date e prezzi.

 

Gli insegnanti di Yoga

eccone alcuni

Alexandra Van Oosterum

Da 3 anni ci onora con sua partecipazione e i suoi seminari.

Socia Yani, E-RYT 500 Yoga Alliance,
Diplomata Patrian 1986.
Nuad Bo Rarn traditional thai massage ITM Chiang Mai 2005.
Alexandra insegna hatha yoga dal 1986. Tiene inoltri corsi a tema, su respiro e rilassamento.
Dal 2002 dirige la scuola di formazione SOLOYOGA CSEN CONI per insegnanti di Yoga
Presidente dell’associazione SoloYoga di Milano.

(se volete sapere qualcosa di più su Alexandra andate qui)

Emi Onishi  emi

Nata in Giappone, a Kyoto, nel 1977 e appassionata di musica, ha scoperto lo yoga molto giovane durante il suo primo viaggio in India.

Da qualche anno insegna Yoga presso l’associazione OJAS -yoga e ayurveda- nella sua città, Padova. Nel frattempo continua a studiare tutte le discipline Vediche (Ayurveda, Yoga,
Astrologia Vedica e Vedanta) e lo Yoga Tantrico con la Yogini Shambavi. Tiene workshop e ritiri di Yoga e Ayurveda in Italia, Giappone e India.

(se volete sapere qualcosa di più di Emi andate su www.emionishi.com )

 

Mirco Battistella

Insegnante certificato Yoga Alliance, diploma ottenuto a Mysore, in India, presso l’Ashtanga Yoga School. Ha frequentato un corso per insegnanti a Bali presso Yoga Barn di Ubud e di meditazione, pranayama e vinyasa yoga al Maleny Ashtanga Yoga in Australia. Insegna Yoga a Venezia, in Campo San Polo, Conegliano, Pianzano e a San Dona’ di Piave.

Pratica Ashtanga Vinyasa Yoga, uno stile  impegnativo  e molto dinamico. E’ caratterizzato dalla combinazione tra respiro controllato ed esecuzione di asana in serie. Il corpo si rafforza tantissimo, si alleggerisce notevolmente e diventa super flessibile in poco tempo. La mente invece si calma, lo stress scompare definitivamente e la capacità di concentrarsi aumenta.

Se vi piace praticare diversi tipi di yoga e vi piace il movimento e l’eleganza del corpo, allora probabilmente Ashtanga Yoga è lo stile che fa per voi!

Come prenotare

Se volete partecipare ad una di queste crociere trovate tutti i prezzi e le informazioni sul sito di Caicco Freedom.

yoga in barca

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